Onde treinar em Alphaville e Tamboré

Alphaville Industrial: duas vias concentram a oferta

Das 14 fichas da região, 10 ficam em Alphaville Industrial. E dentro do bairro a oferta se concentra em dois eixos.

Na Av. Juruá ficam Academia Gaviões 24h Alphaville, CrossFit Barueri, Fast Treino Alphaville e SkyFit Alphaville. Gaviões e Fast Treino dividem o mesmo número, e SkyFit e CrossFit Barueri também. Na prática, são quatro propostas diferentes — musculação 24 horas, circuito rápido, academia de rede e box — em dois números vizinhos da mesma avenida, o que facilita visitar todas no mesmo dia.

Na Alameda Araguaia ficam BlackSheep Alphaville, Smart Fit Sodimac Alphaville, Tecfit Alphaville e Templo SA. Os dois boxes de treino em aula, Templo SA e BlackSheep, ocupam galpões do mesmo conjunto, no número 122. A Smart Fit fica mais adiante, no estacionamento da Sodimac.

Fora desses dois eixos, mas ainda no bairro, estão a Bluefit Alphaville, na Alameda Amazonas, e a Academia 24h Premium, na Alameda Grajaú.

Iguatemi, Alphaville Empresarial e 18 do Forte

Três academias atendem quem circula pelos centros empresariais e comerciais. A Bodytech fica na Alameda Rio Negro, junto ao Iguatemi Alphaville, e tem a grade de aulas mais extensa do guia, mas não lista horário aos domingos. A Academia Scelta, na Av. Andrômeda, abre todos os dias e informa serviços como fisioterapeuta e cafeteria. A VoiFit fica na Av. Alphaville, dentro do Empresarial 18 do Forte.

Tamboré

Só uma academia do Tamboré tem ficha até agora: a Bluefit Tamboré, na Av. Tucunaré. O bairro tem outras opções conhecidas, como a NitroGym e a Bio Ritmo, que ainda não entraram por falta de dados públicos conferíveis. Por isso o Tamboré ainda não tem página própria.

Como escolher dentro da região

• Treina de madrugada ou em turnos? Veja as academias 24 horas.
• Procura só musculação? Quase todas oferecem; veja o que observar na sala de pesos.
• Quer treino em aula, com coach? Os boxes estão em CrossFit e cross training.
• Usa Wellhub ou TotalPass? O plano mínimo varia de Silver a Gold+ na região. Veja o que cada plano abre.
• Mora em condomínio com academia? Vale pesar se a estrutura do residencial já resolve. O guia academia, personal ou os dois trata disso.